スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年11月5日土曜日
2022年10月30日日曜日
期待した波はなく、今日もお山へ。
海岸沿いから仙元山へ。
天気よし。
帰りの逗子海岸で堀ちゃんと大江山君達にバッタリ。
戻っても海は相変わらずのフラット。
ここでブッチーは帰宅。
代わりに三浦が。
今日は根岸。
絞れて絶好調のシゲ。
ハロウィンで大集合。
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