スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年3月11日金曜日
2022年3月7日月曜日
今日もフラット。
サーフィンしたいね。
昨日のマルシェの片付け。
朝、永井が来てミーティング。
9時から12時まで話した。
長い!
その後、次の猫山会の試走。
追浜から鷹取山のコース。
住宅街を抜けて鷹取山公園へ。
追浜からここまではずっと市街地。
山頂の展望台。
パノラマ半端ない。
山頂から東逗子駅へ。
間違って神武寺駅方面へ降りてしまい、登り返し。
こんな低山でも迷ってしまう。
神武寺。
東逗子駅。
ちょっと短いなあ。
帰宅すると、ミキが決算書類でバタバタだったので、今日の晩飯は俺が。
オムライス。
タイラは粉チーズでアレンジ。
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