スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年3月2日水曜日
2022年2月23日水曜日
今朝は味噌会からスタート。
大豆を茹でるところまではこちらでやってあります。
俺は山へ。
ブッチーと。
仙元山でタケちゃんに遭遇。
戸根山。
二子山。
東逗子ゴールで、長寿庵で一杯やって帰ろうと思ったら!
休み!
今日は週末じゃなかった。涙。
波も思ったより割れていなく。
おとなしく呑みます。
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