スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2022年1月19日水曜日
2022年1月10日月曜日
今朝はミキとタイラが全国高校サッカーの観戦に東京へ。
駅まで見送り。
海は静か。
畑。
お昼戻ってワミの昼食。
平麺のうどんを作るも、ペンネアラビアータがいいと。
俺はうどん。
久しぶりにお山へ。
気温低め。
墓参り。
明日は母の命日。
4時30分に山頂。
暗くなってきた。
早く帰ろう。
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