スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2021年7月12日月曜日
2021年7月1日木曜日
雨。
がっつり。
今日の愛妻。
さんまの蒲焼き。
パスタには下味用の焦げた唐辛子。
全部食べて口の中ヒーヒー。
どんより。
終了。
ふらっと。
最近はテレビよりも映画。
今日はこれをミキと見た。
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