スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年12月6日金曜日
2019年12月1日日曜日
いやいや、12月だよ。
焦るね。
今朝はヴィクトリアチームが走りにきてくれた。
ぐるっと天園まで。
みんな仲がいいよね。
ゆっくり13km。
天気は最高だった。
終わった後は忘年会。
ゆっくり楽しんでもらえたかな?
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