スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2019年2月14日木曜日
2019年2月7日木曜日
波ないので走ろう。
寒いけど、走ると汗ばむ。
いつものコース。
7km。
午後から東京。
銀座。
週末の山向けにリフト券ゲット。
自由が丘。
久しぶりのRCT。
2doors。
二子玉川。
オッシュマンズ二子玉川店。
さえちゃんはいなかったが、新しい担当の長沼くんに会えた。
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