スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2016年1月19日火曜日
2016年1月18日月曜日
雪。
東京よりは少ないみたい。
波は、結局4時頃からアップ。
一時間だけできた。
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