スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2015年11月22日日曜日
2015年11月20日金曜日
農作業。
畝が増えた。
夕方から長野に。
先週はずっとクルマだったので、今日は電車にした。
ところが、なぜか時間がカツカツ。
東京からの新幹線もギリギリで、自由席は満席で、三席の合間をなんとかゲット。
このまま車内販売もなく、長野までノンアルコール。泣
長野から次の屋代まで在来線。
改札はスイカは使えなかったが、改札内の売店はスイカが使えた。
屋代駅到着。
今回はホテル。
ちょっと贅沢に感じる貧乏性。
一人酒。
明日は今期最後のトレイルレース。
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