スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2026年9月11日金曜日
2026年8月30日日曜日
本日はヨーガからスタート。
ミキは本日女子会のため鎌倉まで送る。
ウチではテラスでワミの女子会。
女子、恐るべし。
BBQ担当。
頑張りました。
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