スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2026年2月21日土曜日
2026年2月12日木曜日
本日も波あり。
ミキたちが外泊のため、タイラの朝飯を作る。
ナイス!
1ラウンド、いー波だった!
西へ。
今日は久しぶりに大村さんのマッサージ。
戻ってもまだある!
2ラウンド目。
やり切りました。
ミキとハナコも。
夜はみんなでゆうきに。
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