スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2024年10月19日土曜日
2024年10月12日土曜日
天草では海に入れなかった。
ちょっとうねりがあったのでSUPで少し乗る。
まだハダカな小坪。
午後はワールドウィングでメンテナンス。
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