スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2023年4月24日月曜日
2023年4月8日土曜日
今日もオンショア。
でもサイズがしっかりあり、俺には十分。
さらにロータイド。
ま、こんなコンディションはこの先輩か俺しかやらないけどね。
ロータイドのインサイドで気を遣ったけど、足の裏ではなく指にウニ刺さる。
それくらいウニがいるんですよ。
午後はご近所さんがウチに集まる。
春です。
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