スポーツと栄養と禅
ZEN NUTRITION代表、田村の日記。 食養の基本から生まれたZEN NUTRITIONをスポーツを愛するすべての人に伝える。そんな生活の日常を綴る。
2017年2月27日月曜日
2017年2月25日土曜日
昨日の海はまるで夢だったような穏やかな朝だ。
走ろう。
ちょっとサボった。
二週間ぶり。
墓にも寄った。
今日は逆回りにしてみた。
ここの登りはキツイ。
昼はみんなでピザ食べた。
午後はデスクワーク。
夜は飯やっちゃんで内田家と。
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