2016年6月27日月曜日

昨日までの波はないよ。

さあ、今日から断食。

三日間の断食に二日間の回復食、計五日。

今回はカラダの本来のパワーを引き出すために始める。

満腹感の毎日でなく、空腹を続けることで細胞が活性化する。

今日の収穫。

葉山邸の清掃業務へ。

帰ってデスクワーク終わらせて、走ることにした。

断食中は体力なくなるので、初日にやっとこう。

5時過ぎても、まだ明るい。

酒も飲まないので、夜も活発。

塩梅水の映像、画像の整理。

早く宣伝しないと！